継続中 ― 2012/11/01
今日は少し暖かく、歩くのにはちょうど良い日です。
スタートするとき外は暗くなっているので、途中の写真が
撮れません。
これから春先まで同じ状態が続きますね。
少しずつ距離を伸ばして、目標に近づこうと思います。
○記録
・時間 18:40~19:10 30分
・歩数 3,520歩
・距離 約3km(後で測ります)
1kmを10分以内で歩き、一応4kmが目安です!!!
スタートするとき外は暗くなっているので、途中の写真が
撮れません。
これから春先まで同じ状態が続きますね。
少しずつ距離を伸ばして、目標に近づこうと思います。
○記録
・時間 18:40~19:10 30分
・歩数 3,520歩
・距離 約3km(後で測ります)
1kmを10分以内で歩き、一応4kmが目安です!!!
最近のコメント