久々のトレッキング谷川岳2017/09/09

久しぶりのトレッキングです。
7月は何かと忙しく、8月は週末天気が悪く、9月になって
青空のもと、百名山の谷川岳に行ってきました。

天気は晴れ、雲はほとんどなく強い日差しの中での登山開始です。
ほとんどトレーニングをしていないので、できるだけ楽な行程を考え
往復ロープウェイ、天神峠への登りのみリフトを使用です。
ロープウェイ代2,060円、リフト代410円、体力無しの投資です。

土合口を8:00のロープウェイで出発、リフトを経由して天神峠8:30登山開始。
熊穴沢小屋まではほとんど平坦で標準時間での歩行。
その後はクサリ場やロープ補助の急登あり、常に登りの歩行で
体力の無さを痛感し、最初はひざ痛になり、その後は腿が痛み出し
50mごとに休憩するようなスローペースでの登山になりました。

やっとの思いでトマの耳(双耳峰の片方)にたどり着き、一人だけここで
休憩、他のメンバーは荷物をおいてオキの耳(最高点)まで登山です。
遅い昼食を取り、13:30に下山開始、リフトは乗らずに土合口16:00着。
結構長いトレッキングとなりました。



帰りに恒例の日帰り入浴(ロープウェイのチケット持参で980円が580円?
タオル付のホテルあり)をして帰宅しました。

今回は体力、筋力の無さを痛感した登山でした。
これから秋、冬へと季節が変わりますが、日頃のトレーニングに心がけ
楽しいトレッキングができればと思います。

天気が良く、登山者も結構いて、登山道はところどころ渋滞してました。
紅葉シーズンは大変な混雑が予想されます。

スペイン9日間の旅2017/09/22

年に一度は行こうと思っている海外旅行です。
夏休みを少しずらして、9月の後半にスペインに行きました。
結果的にこの時期にしたのは大正解で、7月、8月は地域により
気温が40℃以上になる日があり、観光は大変とのことでした。
それでも、日中は30℃を超え暑いですが、日陰では湿気がなく
日本の暑さより過ごしやすく快適です。

大まかな行程ですが、
1日目:成田を夜出発、約12時間のフライトでドーハへ
2日目:ドーハからマドリードへ約8時間、その後マドリード観光
3日目:プラド美術館鑑賞などの観光後、古都トレドへ大聖堂など観光

4日目:風車で有名なラ・マンチャ地方へ、コルドバのメスキータ観光
     フラメンコショーのディナーを満喫


     



5日目:セビリアのアルカサルなど観光、ロンダのヌエボ橋、ミハスの白い村散策
     グラナダへ
6日目:アルハンブラ宮殿、ヘネラリーフェ庭園を満喫して、バレンシアへ


7日目:バレンシア観光後、タナゴナの水道橋に立ち寄り、バルセロナへ
     サクラダファミリアやピカソの壁画など観光
     カタルーニャ独立の集会に遭遇


8日目:モンセラ修道院を観光後、バルセロナ空港へ
     夕方出発、ドーハへ約7時間フライト
9日目:早朝出発、成田へ約11時間フライト夕方到着

スペインの主要な観光地をバスでぐるっと一周する盛りだくさんな観光です。
長い距離をバスで移動するときもありますが、各地方の車窓を眺めていると
それぞれ変化に富んでおり、イメージが違ったりとあまり時間を感じません
でした。
スペインの南部はオリーブの木が多く、乾燥地帯が広がっていました。

リーズナブルなツアーでしたが、古都トレドの市街地内のホテルに宿泊したり
ジュニアスイートの部屋に宿泊できたりと、とても良かったです。

世界遺産が多いスペインですが、回る順番で印象が違てくるように感じ
今回はマドリードからバルセロナへのコースで正解でした。
プラド美術→メスキータ→アルハンブラ宮殿→サクラダファミリアの順番です。
日本人として教会や大聖堂などは歴史的に見て同じような印象があるのですが
ガウディ作のサクラダファミリアは別格でした。

今回も直行便ではなく中東での乗り換え便利用でしたが、空港設備の充実と
行ったことがない国を感じることができるので、けっこう楽しいですよ!
ドーハはハブ空港で、いろんな方面へ飛行機が飛んでいました。
余談ですが、チョコやGOLDがリーズナブルでしたよ?